5th January 2013

5. ledna 2013 v 19:53 | El.Michelle
10:00 - Cottage sýr jahodový
13:00 - Zeleninová polévka + Katův šleh + červená paprika
15:00 - Okurkový salát
18:00 - Celozrnná bulka + sýr Smetanito

Pití: 0,3l zelený čaj, 0,5l naředěný pomeranč. džus, 1l čisté vody

Pohyb: Jillian Michaels, 2x Gangnam style cardio dance workout, 10 min. sklapovačky



- Taťka mi koupil jahodový Cottage. Myslela jsem si, že jahodový sýr bude hnusnej, ale nakonec je to docela dobrý. Ale obyčejný - bez příchuti je nejlepší. Ještě mám v ledničce pažitkový, tak musím někdy ochutnat.

- Dnes předemnou ležel na stole talířek s vanilkovýma rohlíčkama. Měla jsem na ně strašnou chuť, ale nevzala jsem si. Juu, začínám se ovládat.


Přidejte si mě na fb - zde . Založila jsem si fb určený přímo pro tenhle blog.
A pak můžete dát like na fb stránku "Žijeme zdravě, jsme fit"
Děkujuuu.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Andie Andie | Web | 5. ledna 2013 v 22:41 | Reagovat

Ahojda. Ráda bych Tě pozvala na můj web, který je zaměřen především na poruchy příjmu potravy, ale pozor- ne thinspo, ba právě naopak.Najde tam recepty, které nikde jinde nenajdeš..převážně clean eating, tipy, články postřehy...a v brzké době se rozjede projekt na pomoc lidem s PPP, jen čekáme s kamarádkou, kdy ho schválí krasna.cz. Na blog určitě mrkni, každopádně si tam najdeš to "svoje". A pokud by se ti u mě opravdu moc líbilo, můžeš se přidat mezi mé Followers aneb pravidelné čtenáře (v levém sloupci mého blogu). Přeju krásný zbytek dne. Andie xoxoxox

2 Mell Mell | Web | 6. ledna 2013 v 11:45 | Reagovat

já jsem si jednou koupila borůvkový cottage, taky jsem nejdřív myslela, že se to nebude dát jíst, ale byl celkem dobrý, ale jak píšeš, normální je nejlepší :)

3 Amalie Amalie | E-mail | Web | 6. ledna 2013 v 12:10 | Reagovat

Máš to pěkné.. Ten jahodový sýr jsem ještě neměla =) Až na něj někde narazím tak ho zkusím =)

4 Victoria Lights Victoria Lights | Web | 6. ledna 2013 v 12:15 | Reagovat

Díky za poklonu :)
Můžu se zeptat, co to je katův šleh?

5 Denisa Denisa | Web | 6. ledna 2013 v 12:43 | Reagovat

tak fitness časopis neznám a přiznám se, že jsem ho ani ještě někde neviděla, nebo spíše nevšimla :)
ty to máš moc pěkný! kolik stojí ten jahodový cottage?
hej to video psy gangamstyle je hustý, hned si ho zkusím zacvičit :-D
jsi šikovná s tím cukrovím :)

6 Caroline Caroline | Web | 6. ledna 2013 v 13:11 | Reagovat

krásný to máš:)...a já mám taky nejraději ten normální, pár sem jich vyzkoušela, ale není to ono...jenže teď si ho nebudu kupovat, protože, vždy když si ho koupím, tak si mamka myslí, že chci zhubnout a pak si dává pozor co jím a snaží se mi furt něco chystat....

7 eat-swim-sleep eat-swim-sleep | Web | 6. ledna 2013 v 13:30 | Reagovat

Jééé do toho !!!

8 Bee Bee | E-mail | Web | 6. ledna 2013 v 15:23 | Reagovat

Jsi boží prostě ((:
Cottage (normální) mám doma v ledničce, bude zítra na svačinu! (: Těším se (:
Jde ti to (;

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama