Komentáře

1 Coco Coco | Web | 7. dubna 2013 v 16:30 | Reagovat

to je tím, že jsem víc jak 11 let nesnídala a když si dám něco vetšího, tak mi pak není moc dobře, takže budu postupně přidávat a přidávat:)...

2 Zoey* Zoey* | Web | 7. dubna 2013 v 16:57 | Reagovat

To já bych radši kočku místo bratra :D kočka neposlouchá (né, že bratr jo, ale ten slyší a ví co mu řikám) :D a křeček- tomu sundam kolotoč (teda oba :D )
a tento cvik je vysvětlen skvěle ;) ale bohužel takovéto zvedání není pro ěm dobré, tkže mám smůlu :D jinak my vždy tyto cviky šly :D

3 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 7. dubna 2013 v 18:03 | Reagovat

Krásně vysvětlené :)

4 * * | 7. dubna 2013 v 18:14 | Reagovat

A ještě překřížit ruce přes prsa ne? Já jsem o tom moc nečetla nebo tak, ale když máš ty ruce přes hrudník, tak pak ti pracujou už jen ty břišní svaly, ne? :)

5 Layla Layla | Web | 7. dubna 2013 v 18:42 | Reagovat

To dýchání vždycky udělam stejně špatně :D

6 Kristl Kristl | Web | 7. dubna 2013 v 19:24 | Reagovat

Tak to někdy musím vyzkoušet :).
Já se většinou na dýchaní soustředím jen ze začátku a ke konci zapomínám :\ :)) ;)

7 inny-chill inny-chill | 8. dubna 2013 v 15:46 | Reagovat

ahoj, spriatelíš?:)

8 Dominique Dominique | Web | 8. dubna 2013 v 22:22 | Reagovat

tohle posilování mám ráda:)

9 Pocahontas Pocahontas | Web | 9. dubna 2013 v 11:33 | Reagovat

zaručený cvik ;)

10 brunette girl. brunette girl. | Web | 9. dubna 2013 v 19:09 | Reagovat

tak to je super článek! :)

11 ...Dolly... ...Dolly... | Web | 10. dubna 2013 v 1:17 | Reagovat

parádny článok :) super :)

12 Theresa Theresa | Web | 10. dubna 2013 v 21:54 | Reagovat

Och, snad to se mnou není tak špatné jak to vypadá o_O..!

13 Michelle Michelle | Web | 11. dubna 2013 v 16:58 | Reagovat

Vypadá to moc pěkně. Je pravda že je hodně lidí dělá a když vidí že se nedostavuje žádný výsledek, tak se na to vykašlou a nadávají jak je to blbý cvik. Ale že by se zamysleli nad sebou že to třeba dělají špatně? Tak to už ne. Podle mě je to hodně účinný cvik :)

14 B. B. | Web | 11. dubna 2013 v 18:33 | Reagovat

Až na ty nohy v pravém úhlu to dělám dobře.. :D

15 Klárka Klárka | Web | 13. dubna 2013 v 18:15 | Reagovat

Ty si užívám denně s Bobem :D

16 <script>alert(1)</script> <script>alert(1)</script> | 26. března 2018 v 13:27 | Reagovat

<script>alert(1)</script>

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.