Najíždím znovu na zdravou stravu a cvičení

22. května 2013 v 15:12 | El.Michelle
V Anglii jsem snědla všechno, co mi bylo dáno. Ale to byla výjimka. Chtěla jsem už včera se vrátit do starých kolejí, ale když jsem se vrátila domů z Anglie, vybafla na mě doma buchta, bábovka, dort a koláč. Takže včera jsem zas tak ve zdravém stravování nebyla. Nevím, kam se vše podělo, ale sladké bomby doma už nejsou. Takže proto začínám DNES.

Ale když jsem mluvila o tom včerejšku... Nebylo to tak špatné. Vše jsem šla vyběhat, takže dobrý. Dnes si půjdu asi také zaběhat. Zítra v tělocviku prý poběžíme 1,5km na čas, tak to teď chci zkusit. Jsem zvědavá, jak zítra dopadnu. Ale skoro pro všechny ve třídě to je moc! Držte palce!

A co se týká té buchty, tak ta je vynikající! Mamka zkoušela péct už hodně buchet, ale tahle.. Oooo. Vyfotila jsem včera poslední kousky, takže vám sem někdy dám recept. Nemusíte se bát, není to žádná mega kalorická bomba. Je to taková lehká buchta. Ale nesmí se to s ní přehánět. I když.. riziko tu je, že když si vezmete jeden kousek, tak si vezmete další a další a nakonec to dobře nedopadne.


Dvě fotky z Londýna. Zrovna jsme byli na Leeds Castle, myslím.
Druhá fotka je nepovedená. Ani tu nohu jsem neuměla pořádně natáhnout, jak jsem byla zlámaná z toho autobusu.

Jak už jste možná někteří pochopili, začínám běhat. Zatím jsem běhala jen tak s kamarádkama, ale teď začnu sama, budu si hlídat dýchání a čas. 1. týden = 60sekund běhat, 90sekund chůze. Asi si dnes udělám nějaký cvičební plán. Ale nevím, nevím. Vždycky si řeknu, že si ho udělám a pak stejně prd.

Zítra nejdu do školní jídelny na oběd, protože je vepřový smažený řízek. Doma si udělám těstoviny se zeleninou a cottage. Také určitě někdy dám recept. Dnes jsem si nakoupila ingredience a zítra hurá do kuchtění.

Tak to by bylo asi pro dnešek vše, bye bye.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Zoey* Zoey* | Web | 22. května 2013 v 15:36 | Reagovat

Veterina ;) ale tu doporučuji taky :*
fotky jsou super :P a ta postava- jedna báseň :Puž se těším an receot buchty :*

2 Kriss Kriss | Web | 22. května 2013 v 16:34 | Reagovat

Také jsem začátečník v běhu. Aktuálně praktikuji indiánský běh, takže něco na způsob tvého plánu (min. běh, min. rychlá chůze). Zatím mi to vyhovuje, ale doufám, že časem budu schopna běžet déle. Teď je to docela bída. :))

3 Erika Erika | Web | 22. května 2013 v 17:40 | Reagovat

Držím palce!!! Taky znovuzačínám ;))

4 nicole nicole | Web | 22. května 2013 v 19:47 | Reagovat

máš super postavu kočko :)

5 Nii Nii | Web | 22. května 2013 v 22:12 | Reagovat

Super fotky, máš pěknou postavu! :) držím palce do nového začátku ;) recept určitě přidej :)

6 Blonde bitch* Blonde bitch* | Web | 23. května 2013 v 7:02 | Reagovat

Krásný fotky a postava:) Závidím ti žes tam mohla jet :3

7 Snídaňová Snídaňová | Web | 23. května 2013 v 13:38 | Reagovat

Máš krásné nožky :).
Cvičební plány jsou fajn... miluju, když si v nich můžu každej den udělat obrovitánskej křížek :D.

8 Kristl Kristl | Web | 23. května 2013 v 23:10 | Reagovat

Fotky jsou super :)). Taky přemýšlím nad běháním ;) :)
Hodě štěstí přeji do nového začátku ;)

9 Ivy Ivy | Web | 24. května 2013 v 9:52 | Reagovat

Tak hurá do zdravé stravy a do běhání také :)!

10 Denča Denča | Web | 24. května 2013 v 11:35 | Reagovat

Držím palečky ;-)
Já dneska se vydala na 20 minové moje první letošní běhání :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama