Chutě ze stolu IX.

28. února 2014 v 15:23 | El.Michelle |  Chutě ze stolu
Zdravím :) Omlouvám se, že dlouho nebyl článek. Nějak jsem neměla nápady na články a spíše jsem četla knihy, učila se a studovala různé informace ohledně výživy, než abych se zajímala o blog. Snad Vám to teď vynahradím devátým dílem Chutí ze stolu.

Co se týká mého života bez pšenice, vydržela jsem 21 dní. Pak jsem si vzala tarhoňové rizoto. A když už jsem do sebe dala tu pšenici, tak jsem neodolala slunečnicovému chlebu, který se na mě doma usmíval. Má pleť se už lepšila, ale jakmile jsem do sebe dala ten chleba, tak se to zase postupně blížilo k tomu horšímu. Takže jsem se rozhodla, že nadobro skoncuji s pečivem. Nebudu mít tzv. bezlepkovou dietu, to ne. Budu si dopřávat ovesné kašičky (cca 2-3x týdně) a jednou za čas si dám těstoviny (když ale na ně nebudu mít chuť, tak samozřejmě je jíst nebudu). Zjistila jsem na vlastní kůži, že pšenice není nic dobrého. Sice nedokážu říct, jestli po vyřazení pšenice z jídelníčku zmizí např. cukrovka, ale vím, že William Davis, autor knihy Život bez pšenice, měl pravdu.

Dále mám ještě další novinku. Byla jsem na přednášce Rogera Greena (informace o něm najdete zde), který pořádala Akademie Léčivé Výživy. Bylo to úžasné!

Tak a teď už Chutě ze stolu.


V poslední době jím strašně moc zeleniny. A protože se snažím jíst co nejvíce syrového jídla, tady je jeden z mých lehkých obědů. Ledový salát, červená řepa, červená paprika, mrkev, dýňová semínka.


Zavařená červená řepa (od babičky) s řeřichou.


Dnešní úžasný oběd. Celozrnné špagety s brokolicovým pestem a uzeným tofu.



Zkoušela jsem udělat jablko-makový koláč se sněhem podle Lucie. Sice nevypadá úplně stejně, ale chutnal úžasně! Určitě ještě někdy udělám (co třeba dnes?) a tentokrát tam dám mletý mák (předtím jsem neměla a nevěděla jsem, že máme doma mlýnek, tak proto jsem tam dala normální mák).


Nejluxusnější lívance! Receptík zde.


Hummus velkou hromadou zeleniny.


A na závěr taková klasika. Červená paprika a okurek.


Přeji krásný den! :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Zoey* Zoey* | Web | 28. února 2014 v 18:41 | Reagovat

Krásný :* děláš mi chutě :*

2 Barbora K. Barbora K. | Web | 28. února 2014 v 19:42 | Reagovat

Jak já miluji ty tvé jídla ! Moc krásně se stravuješ a je zajímavé, co všechno dokáže pšenice. Kdo by to byl řekl. Já bych se ji ale asi nedokázala vzdát :-(
Jak chutná ten hummus ? :)

3 Andullie Andullie | Web | 1. března 2014 v 12:50 | Reagovat

Pšenice bych se také vzdát nedokázala...tedy ne nadobro. Jednu dobu jsem zkoušela jíst podobně jako Ty, ale naopak se mi po 3 měsících pleť šíleně zhoršila, byla jsem unavená, nevrlá, padaly mi vlasy...a to jsem se snažila, abych měla dostatek všeho. No každému asi vyhovuje něco jiného :) Teď si s chutí dám čerstvý domácí chléb.
Hummus vypadá božsky, už jsem ho dlouho neměla :)

4 niki niki | 1. března 2014 v 17:43 | Reagovat
5 Slečna A. Slečna A. | Web | 1. března 2014 v 19:08 | Reagovat

Ty špagety vypadaj skvěle s tím pestem! Ale dala bych si tam teda místo tofu maso :D A zeleninovej salát samotnej ti k obědu stačí? :D Já bych umřela hlady :D

6 Karoline :) Karoline :) | Web | 1. března 2014 v 20:12 | Reagovat

výborné!! všechno bych to snědla :) krásné fotky!

7 www.lucy-dreamer.blogspot.cz www.lucy-dreamer.blogspot.cz | Web | 1. března 2014 v 20:53 | Reagovat

Ten špenáátek ♥ tak ode dneška jím kila zeleniny mnam !

8 Tyn Tyn | Web | 1. března 2014 v 21:56 | Reagovat

Vše vypadá naprosto skvěle.
A ty lívance, mohu potvrdit, že jsou výborné. Mňamka!
Akorát, že já jem je dělala jen s banánem a vejci. Bez vloček, ale myslím, že to bude na podobný způsob, že? :-)

A ten tvůj kolář také vypadá dobře, můžu se zeptat na kalorie 1ks? :-)

9 Hope Hope | Web | 2. března 2014 v 11:57 | Reagovat

Hrozně bych si dala ty špagety! Ale všechno vypadá výborně! Miluju zeleninu, takže tohle je něco pro mě:)

10 Ko Ky Ko Ky | Web | 2. března 2014 v 14:29 | Reagovat

moc pěkné fotky:) líbí se mi,jak to jídlo servíruješ a hlavně co si zdravého dáváš do zoubků :)

11 Wendy Wendy | Web | 3. března 2014 v 18:37 | Reagovat

Ty špagety! To je dokonalost.♥
Ráda čtu o tvé zkoušce bez pšenice, sama plánuji co nejdřív zkusit přejít na bezlepkovou dietu.. ale až doma dojím všechny zásoby. :D

12 Magdaléna Magdaléna | Web | 3. března 2014 v 19:57 | Reagovat

U mně jednoznačně vyhrává hromada zeleniny :)
P.S. Chodíš ve škole na obědy?

13 Nii Nii | Web | 5. března 2014 v 22:45 | Reagovat

Máš dokonalý fotky! A děláš hrozný chutě, nemůžu se na to koukat TEĎ! :D skvělý, něco taky musím zkusit ukuchtit :)

14 katherine katherine | Web | 8. března 2014 v 11:37 | Reagovat

Co se pečiva týče, tak ho poslední dobou jím poměrně minimálně, ale rozhodně bych se nedokázala vzdát vloček (nezvládla bych je jíst ani jenom 2-3x týdně, jak píšeš) a těstovin taky ne. Asi bych umřela. :D I když na životu bez pšenice rozhodně něco bude. Třeba to do budoucna zkusím, ale teď rozhodně ne. :D Zatím si budu dál užívat ovesné lívance a ovesné palačinky a výborné kaše. Máš to jinak úplně krásně nafocené! :))
A děkuju za pochvalu břicha! Přitom mám pocit, že na něm musím ještě pořádně zamakat. :D

15 Jarda Jarda | Web | 26. března 2014 v 19:12 | Reagovat

Páni, tak tomu říkám parádní jídlo ! Líbí se mi, jak je to krásně pestré:)

16 fit-me fit-me | 6. ledna 2015 v 22:10 | Reagovat

špagety vypadají perfektně:)
A fotky máš opravdu nádherné :)

17 Lucíík Lucíík | Web | 21. listopadu 2016 v 22:12 | Reagovat

Zavařenou řepu miluji. :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama