Vánoce 2014

25. prosince 2014 v 15:38 | El.Michelle
Ahoj, ahoj!
Po dlouhé, dlouhé, dlouhé době se opět hlásím. A jak se mi vlastně daří? Skvěle! :-) Nastoupila jsem na střední školu (zdravotnickou, obor nutriční asistent) a líbí se mi tam. Sice se tam učíme něco jiného (co se týká výživy), než čemu já věřím, ale s tím jsem počítala, že zdravotnictví nebude podporovat veganství nebo dokonce vitariánství. Některé učitelky si všimly, že jsem tak trochu blázen do výživy, a tak mi jedna učitelka (z Nauky o poživatinách) nabídla, ať udělám nějaký referát o semínkách a např. o quinoe apod. A druhé učitelce (z Přípravy pokrmů) jsem ukázala jednu raw kuchařku, tak si ji prohlížela a moc ji to zaujalo, tak říkala, ať ji přes prázdniny pošlu nějaké ozkoušené recepty, že bychom si něco mohli udělat ve škole. Jupí.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

No a teď k těm Vánocům!

Letos jsem měla první veganské Vánoce. Nejsem sice veganka (ale můj jídelníček je převážně veganský), ale Vánoce mají být klidné, veselé a šťastné a nepřipadá mi fér, aby kvůli tomuto svátku zemřelo tolik kaprů. Sice rodina měla na štědrovečerní večeři kapra, filé z tresky a dokonce i řízek, ale já si udělala tofu. Také si jsem si udělala vlastní bramborový salát (bez brambor, jen zelenina a jako dresing jsem si dala bílý sójový jogurt s lahůdkovým droždí, citrónovou šťávou, himalájskou solí a kořením). Vypadalo to všechno podobně jako měli ostatní, ale bylo zdravé, dobré a bez utrpení. Rodičům to vůbec nevadilo a za to jsem moc ráda! :-)

Pod stromečkem jsem našla spoustu skvělých dárků. Byl tam ale jen jeden dárek, o kterém jsem dřív nevěděla. Jinak zbytek jsem si sama objednávala z internetu. A vůbec mi to nevadí, naopak. Jsem moc ráda, že jsem měla možnost si vše vybrat sama, protože takhle mám jistotu, že mě vše potěší a navíc bylo tolik věcí, na které jsem se na internetu dívala a chtěla jsem si je už delší dobu koupit, a tak jsem teď měla tu šanci.

A co teda jsem všechno dostala?





NAKLIČOVACÍ MISKA
Klíčky jsou skvělé pro naše zdraví a určitě bychom se měli zařazovat do svého jídelníčku. Já se těším, až si dám naklíčit pohanku, fazole mungo, vojtěšku, řeřichu a další. Určitě se pak někdy pokusím napsat nějakou recenzi.



BAOBAB
Plody baobabu jsou plné vitamínů a minerálů. Prý má takovou lehce citrusovou chuť. Už se těším, až vyzkouším!

ACAI BERRY
Acai je vysoce výživné ovoce z Jižní Ameriky. Obsahuje hodně antioxidantů, prý dokonce největší množství antioxidantů na světě. Jupí, to budeme navždy mladí!



KOKOSOVÝ CUKR
Čtu pořád o něm, jak je úžasný, tak jsem ho prostě doma musela mít! :-) Má nízký glykemický index a obsahuje vysoké množství minerálů a vitamínů skupiny B. Je považován za sladidlo, které nejméně zatěžuje životní prostředí. Není rafinovaný. A prý je to dokonce delikatesa!

NEPRAŽENÉ KAKAO
Už mi pomalu dochází od Lifefoodu, tak jsem si objednala další, ale od jiné značky. Vyzkouším, které mi bude chutnat více. Nepražené kakao určitě doporučuji, je mnohem lepší než "normální" jak chuťově, tak výživně.

LUCUMA
Je to velmi výživné ovoce. Prý má lahodnou chuť připomínající vanilku. Dodá tělu zdravou energii a také vitamíny skupiny B, beta-karoten a vlákninu.


LIFEFOOD ČOKOLÁDA S KONOPNÝM SEMÍNKEM
Tuhle čokoládu úplně miluju! Ještě je skvělá s kešu oříšky. Jím jen jednu čokoládu a to od Lifefoodu. Je živá (není tepelně upravená), veganská, velmi výživná, lahodná a prostě úžasná! No, není to skvělé jíst čokoládu, která je zdravá?
Složení: kakaové máslo bio, kakaový prášek bio, raw sirup z agáve bio, konopné semínko bio, slunečnicové semínko bio

LIFEBAR TYČINKA
Je to skvělé jídlo na doplnění energie. Nosím ji pořád u sebe, když někam jdu, jako takovou SOS tyčinku. Hodí se hlavně do školy nebo když jdete na nějaký větší výlet. Už jsem ochutnala spoustu druhů a zatím mě žádná příchuť nezklamala.
Složení (třešňová s macou a baobabem): datle bio, mandle bio, kešu bio, sušené třešně bio, baobab prášek bio, mrazem sušený brusinkový prášek bio, maca prášek bio, himalájská sůl růžová
Složení (brazil guarana): datle bio, para ořechy bio, mandle bio, kokos bio, mletá guarana prášek bio, panenský kokosový olej bio, mletá vanilka bio


ŠÍPKOVÝ OLEJ
Už delší dobu si ho chci koupit a konečně ho mám doma :-) Prý je super na jizvy a těch já mám po akné hodně, takže jsem zvědavá, jestli mi pomůže.

100% ŠŤÁVA Z KUSTOVNICE ČÍNSKÉ (GOJI)
Kustovnice je zázračná potravina. Mám doma sušenou, ale nějak moc mi neleze, chuťově mi moc nechutná. Ale objednala jsem si šťávu z čerstvých plodů kustovnice, tak třeba to bude dobrý. Na jaře jsem si na zahradě kustovnici zasadila a už mi tam vyrosl jeden plod, tak jsem ho ochutnala a chutnalo to dobře :-) Jsem zvědavá, kolik mi jich příští rok vyroste. Článek o goji si můžete přečíst zde.


PURE COCO - KOKOSOVÁ VODA
Když jsem na Raw Festu (článek zde) ochutnala šťávu z mladého kokosu, zamilovala jsem si to. Ale protože tady u nás není moc k dostání, tak si kupuji alespoň takovou vodu v plechovce. Pure Coco je skvělé! Už v létě jsem si kupovala pár plechovek a teď jsem si na Vánoce objednala další tři do zásoby. Nepiju to ale často, protože je to drahé. Je to hlavně skvělé v létě na osvěžení a také jako nakopávač, když sportujete.


JÓGA - KNIHA, DVD, PODLOŽKA
Tohle jsem dostala od rodičů jako překvapení, ať pod tím stromečkem mám alespoň něco, o čem nevím. Moc mě to potěšilo, protože v poslední době jsem si jógu zamilovala. Chodím od října cvičit Hot Jógu a je to skvělé! Úplně jsem si to tam zamilovala. Ale o tom Vám někdy časem napíšu více.


Ještě jsem dostala různá semínka, abych mohla co klíčit v mé nové nakličovací misce. Už se taaaaak těším! :-)

Tak.. a to je pro dnešek vše. Určitě se Vám brzy zase ozvu.
Přeji krásné svátky, buďte šťastní a užívejte si života. Mějte se krásně! :-)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Kira Kira | Web | 25. prosince 2014 v 19:16 | Reagovat

Jak tak koukám, střední zdravotnická s oborem nutriční asistent k tobě naprosto sedí! A tvoje dárky jsou úžasný. Myslím, že vůbec nevadí, že sis je objednala sama, vidím to spíš jako výhodu :) Klíčky jsou ve zdravé výživě dost známé. I přes to jsem je ještě nikdy nevyzkoušela.. Recenze se bude určitě hodit! A o jógu jsem se teď začala taky trochu zajímat (zatím toho moc nevím), určitě mě bude zajímat článek o ní :)

2 Betty Betty | E-mail | Web | 26. prosince 2014 v 19:23 | Reagovat

To čo študuješ znie fakt super, hlavne že ťa to baví :) Ja som na gymnáziu, takže.. :D
Môžem sa spýtať, prečo si nejedla ani zemiaky? :)
Dostala si všetko super veci, tvoja rodina asi vie čo máš rada! Mne sa veľmi páči tá posledná, kniha dvd aj podložka na jogu, to vyzerá fakt super! :)

3 Betty Betty | E-mail | Web | 26. prosince 2014 v 19:25 | Reagovat

Teda prepáč, ja som si neprečítal najprv tú časť že si si to objednala sama XD Ja som si tiež veľa vecí objednávala sama, proste moji rodičia ani nevedia čo by mi mali kúpiť, aby som to naozaj využila. A tak tie veci aj naozaj využijem takže to tiež nevidím také zlé že si si objednala aj sama :)

4 LinDa☮ LinDa☮ | Web | 27. prosince 2014 v 9:38 | Reagovat

Jee, tá podložka by sa mi hodila. Ja mám čiernu, ktorú som dostala na narodeniny, ale mám taký pocit, že sa čoskoro zničí :/
Používam ju na pilates, pretože jógu necvičím. Ta je na mňa až príliš jednoduchá a pomalá. Teraz by som si dala klíčky. Mám ich veĺmi rada :3
A aj tá čokoládová tyčinka môže byť dobrá. Zdravá čokoláda by ma potešila :3
Keby som si ja urobila vlastný šalát a tofu, tak by to rodičom asi vadilo. Preto musím zjesť ten hnusný mastný zemiakový šalát, z ktorého mi je už 3 dni zle :/ A to som si dala len kúsok.

Super článok ;)

5 raia | creyativite ^∇^ raia | creyativite ^∇^ | E-mail | Web | 28. prosince 2014 v 20:41 | Reagovat

ja som myslela že tú školu už študuješ, nespomínala si to niekedy predtým? (asi polroka som na blog nechodila ^u^)

ja proti kaprom nič nemám, ale milujem ich mäso ^u^ je to moja najobľúbenejšia ryba ^u^
vidím že si toho dostala veľa, ja som dostala len pár vecí, ale vidím že tie tvoje sa týkajú najmä zdravej výživy. musíš mať vážne rada tento odbor. myslím že sa na tú prácu budeš perfektne hodiť.

to snežidlo ti odporúčam vyskúšať je to fakt jednoduché a vyzerá to efektne ^u^

6 Magdaléna Magdaléna | Web | 1. ledna 2015 v 10:25 | Reagovat

:) Měla jsi moc krásné Vánoce. A nejvíc ze všeho mi přijde fajn, že rodiče akceptují, že si dáš i na Vánoce něco jiného. U nás by to asi také prošlo, ale znám rodiny, kde by z toho bylo peklo. :)
.
Zaujala mě ta živá čokoláda. Nejsem sice veganka, ale ráda zkouším nové věci... A kdyby se to dalo pořídit do 100,-, asi bych si jí vzala. Musím se podívat, jak ji nejlépe sehnat. :)
.
Přeji úspěšný a příjemný rok 2015 :)

7 Clawdia a Honey Clawdia a Honey | Web | 1. ledna 2015 v 21:34 | Reagovat

Ahoj, promiň že otravujem, budeš pro nás hlasovat tu http://cleodenile-monsterhigh.blog.cz/1501/mh-eah-grafik-2014-2-kolo#komentare ? Rádi optatíme ♥ :D

8 G. G. | Web | 3. ledna 2015 v 22:55 | Reagovat

Ahooj, super darky:) chci se jen zeptat, jestli ti nebyva spatne na te hot joze, ja bych to chtela zkusit,ale z toho mam celkrm strach :) dekujiie:)

9 El.Michelle El.Michelle | Web | 4. ledna 2015 v 20:02 | Reagovat

[8]: Ahoj :) Špatně mi nebývá. Když správně dýcháš a nezadržuješ dech, tak je to v pohodě :) Ale třeba jednou tam byla moje 23letá sestřenice a ta prý celou dobu sledovala hodiny a chtěla už jít pryč :D Ale určitě to vyzkoušej, je to skvělé! :)

10 Maky, maci Maky, maci | Web | 6. ledna 2015 v 19:32 | Reagovat

Dostala jsi opravdu hezké dárky. Ta čokoláda se mi strašně moc líbí ta musí být dobrá už jsem po ní pokukovala. :)

11 fit-me fit-me | 6. ledna 2015 v 21:09 | Reagovat

ahooj, tak já teda vyzkouším, hned jak bude příležitost :D

Jinak láhev VOSS mám jak jinak než z Prahy :) Kamarád z fitka si ji nechal od kámošky poslat a vzal jich rovnou 6 a podělili jsme se o poštovné :)

12 marry marry | Web | 17. ledna 2015 v 22:51 | Reagovat

Spřátelíš?

13 Karfigolka Karfigolka | E-mail | Web | 9. března 2015 v 15:44 | Reagovat

Já jsem si Vánoce zpestřila tím, že jsem zvážila své studijní možnosti a rozhodla se jít na MBA http://www.titul-mba.cz/

14 Wendy Wendy | Web | 24. března 2015 v 21:19 | Reagovat

To je fajn, že máš na škole tak milé učitele! :)

Naprosto souhlasím s tím, co píšeš o Vánocích! Se sestrou jsme měly salát a falafel, otec falafel dokonce i ochutnal a přežil! :D U přítele taky salát (lepší než doma :D) a obalovaný celer v hrašce, u babičky bramborovou kaši a karbanátky, pokud si dobře pamatuju. :)

Pokud sem ještě někdy koukneš, budu ráda, když se ozveš. :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama